Vivere è attraversare il Tempo che ci è dato, ascoltando la parte più Sacra di noi con lo Sguardo fisso alla Meta.
Psicologa Psicoterapeuta a Milano, Parma e Tortona
L’ Ipnosi Ericksoniana e L’E.M.D.R. rappresentano un aiuto prezioso in ogni ambito della vita, sia per la rielaborazione dei traumi (anche di quelli dei quali non abbiamo memoria) sia per il recupero di risorse interiori (anche di quelle che ancora non sappiamo di avere), sia per la prevenzione.
Quello dell’Ipnosi Ericksoniana è un approccio terapeutico non ampiamente diffuso, e richiede al terapeuta, oltre alla preparazione terapeutica, a buone sensibilità terapeutica, a una buona esperienza, una grande dimestichezza e confidenza con le raffinate tecniche usate.
Tali tecniche sono rispettose dell’ecologia del sistema perchè centrate sulla persona, che diventa vero protagonista del proprio cambiamento.
L’importanza del lavoro dell’Inconscio (che è vero interlocutore, accanto alla fondamentale giurisdizione cognitiva) riduce i tempi della fase di consultazione e accelera i processi di guarigione.
Si parte da qui…
Lavorare Con la persona, e non Sulla persona, è una disposizione meravigliosa che origina un cambiamento vero a partire dal profondo. Le ferite si trasformano e possono così guarire, restituendo nuova forza vitale e Luce Interiore per proseguire il cammino attraverso la Vita.
Il primo passo
È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.
L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Perché è così difficile andare da uno psicologo?
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.
Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.
Un sostegno per la coppia e per se stessi
La psicoterapia offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento.
Con l'aiuto di uno psicoterapeuta, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.
Aree di intervento
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Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Milano, Parma e Tortona, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.
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- Dott.ssa Maria Grazia Sordi
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